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看着苏玉那满脸幸福的样子，许大茂也十分开心。
又聊了几句之后，拿着鸡蛋和面粉开心地往家里走了。
而苏玉则是给李开准备晚餐。
晚上，李开在饱餐一顿后，便利用体内那道气消化肠胃里的食物。
消化完食物后，李开来到院子里，拿起石锁便开始锻炼。
飞鸟、卧推，十分现代科学的训练方式。
每过一会儿，李开浑身便是汗水。
此时他只觉得体内的脂肪在燃烧，肌肉在不断撕裂和重生。
有那道气的辅助，他练一天，顶得上别人练上半个月！
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