我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

大约有不少人既认可我所说的练功是享受,但又无法理解练功中必然出现的辛苦。

其实这都是一个过程,好像过门槛,过去了辛苦虽然还是辛苦,但生理和心里承受能力强了,便能逐渐的以苦为乐。

比如站三体式,寻常人苦于熬腿,站得要死要活,但是到了一定程度,辛苦会转化为乐趣,所谓痛苦并快乐着。

我从十五、六岁开始断断续续走过了二十来年的练武历程,吃过大苦,受过大罪,外家内家、散打拳击都练过,深知练武最初之不易。

很多人深以熬腿为苦,又没人告诉他后面的景象,所以大多数人都是到这就打了退堂鼓,从此成为一个爱好者,其实很可惜。

民间习武还是沿袭古法,但是今人已不是古人,得变变了。

如今的新人类生活好了、吃苦耐劳就差了,练武又不是生活所迫考虑未来生计,多数其实也还是喜好。

如果还是一进门就教一个马步、一个三体,告诉人家站去,一百个里头有一个能出来就不错。

如今我们要弘扬国术,就要因地制宜,自己有的不要保留,还要想方设法让大家过这个门槛才行。

所以学形意拳的三体要学要站,但可以先去练习五行拳,打个一年把身体里气血激活了有了乐趣,再下功夫站三体式。

都市言情推荐阅读 More+
分手后,闪婚绝美女总裁

分手后,闪婚绝美女总裁

月揽星河
叶枫替女友入狱五年,出狱当天,女友却嫌他前途暗淡,家境贫穷,要跟他分手。殊不知,他早已权势滔天,富可敌国!前女友:“叶枫,我知道错了,我们复合吧!”“不好意思,追我的人有点多,你恐怕得排队!”...
都市 连载 0万字
女总裁的全能兵王

女总裁的全能兵王

寂寞的舞者
为了男人的承诺,萧晨强势回归,化身美女总裁的贴身保镖,横扫八方之敌,谱写王者传奇! 他—— 登巅峰,掌生死,纵横世界,醒掌天下权; 泡美女,扩后宫,玩美无数,醉卧美人膝! —————— 小舞的微信公众号:寂mo的舞者,可以去关注哦! 小舞的QQ:1589045849,可以去加好友! 唯舞独尊①群:545765633!
都市 连载 2084万字
重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

强之所向
重生1977,天寒地冻冰雪覆盖,家中仅有半斤棒子面被愚孝父亲送给了二伯一家。只因为爷爷说二伯媳妇,有孕在身,需要食物,却不知这个冬天,妹妹饿死,母亲为寻食物失足跌落冻河,父亲白了头抑郁而终!但陈建军重生了!骂醒愚孝父亲开局选择分家,在山林纵横狩猎野兔,用陷阱逮野猪,带着全家人生活越来越好。“建军,我是你二婶,这肉能...
都市 连载 10万字
编外的特工

编外的特工

枫哥哥的藏经阁
被迫成为线人,被迫进入边境线上那群没有人性的毒枭团伙当中。没有经过专业训练的邱笑天,只能在夹缝里生存。九死一生的两年,邱笑天成功的找到了自己的“仇人”,也成功的生存了下来。爱恨情仇之间,家国情怀才是他心中不变的标准...
都市 连载 9万字
狂武医尊

狂武医尊

曾曾铁骨骨
秦阳本是风光无限的世家大少爷,然而秦家却被恶毒继母算计,最终让秦家家破人亡,还将秦阳囚禁七年,作为宠物肆意玩弄。七年后,秦阳奋起反抗,意外觉醒了大能传承,自此医武双绝,踏上了世间的无敌路……...
都市 连载 14万字