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千遍自然熟，万遍理自现。
由熟能巧，巧能妙，妙能灵，灵则神，能空灵妙则入道矣。
技法招法一个意思，是固定的，就如拳击的直、摆、勾。
不要迷信绝技招法，即便有，懂者未必教（懂者自身能用与否都是问题，没有了实践的环境），学了未必会用，用了未必有效果。
就如直、摆、勾，人人可学可练，但不是人人用着得心应手。
技法是枪的话，打得准与否那就看功夫深浅高低了。
劲
教拳不教功，讲招不教劲。
1.内家尙劲不尙招，尙意不尙力。
尙劲，形意之硬打硬进无遮拦是也，硬非拳头硬，劲硬是也（指骨劲、根劲这个层面的劲）。
