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这一功法的习练主要是用来练气、练意、找问题,是大家较少看到的练功之法。

第三阶段:练高身架、快速度、神化劲。

为什么这一功法放在最后阶段练习?因为高身架太灵活太自由,初学者极易走形。

如果没有前面两种身架的扎实功底,即便是学会了也是个空壳,一点用都没有。

因为高身架极易散架又不吃功,主要是练灵活找距离和感觉。

快速度与中慢速度比,快速度难练,一般单一的快好练,超常全面的快难练。

只有快速度才能闪防和攻击敌人,这个快是一个全身上下内外眼耳脑神经气意力手足身步法的快。

要想学好这一点,必须先把理论学通,然后要全身放松,要把全身的皮肉筋拉长到人体极限。

要把全身的骨关节拉开到人体极限,用意念快速充气来实现。

神化劲比前几种单一的劲都难练,它是把前几种劲根据实战需要随心所欲巧妙组合的一种综合劲力。

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