我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

而练过形意拳的却不同,形意拳的训练过程就是把肢体的“无意识”变成“有意识”。

如“炮拳”,在前手臂拦架的同时,后拳快速出击,“攻”“防”一致。

并且形意拳的“动”是肢体“整体”的“动”(一动百动),功力很大。

“神”是一个人的气质自然外在的表现,是无数次“形”“意”的训练达到“质”的飞跃。

揽天地阴阳之气聚于身,气度宏伟。

举手投足达到了“形如流水,势若潮涌,意充宇宙”的自然状态。

动作上要做到纯以“神”行,练功者必须要有意识地“放大”“意”境,身似庞物,威武不可屈。

这个时候练功者对“形”“意”的要求要做到“松”些,轻轻松松,坦坦荡荡,悠然自得地去练功,进入“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的高超境界。

形意拳的修为是一个复杂的过程,不能机械地将“形”、“意”、“神”三者分开练习。

形意拳有“一通无有不通”之理。如“劈拳”,若将劈拳之“形”练至“纯熟”,那么身体的协调性也就出来了。

都市言情推荐阅读 More+
神州战神

神州战神

夜无声
战神归来,发现女儿被欺,生命垂危,妻子却和别的男人在酒店……
都市 连载 1179万字
被赶回乡下后,我带着全家暴富逆袭

被赶回乡下后,我带着全家暴富逆袭

殊华
一睁眼,董华重回到85年。那年,首富沈家找回真少爷,而他这个假少爷被赶回贫穷的乡下董家。他不相信把他捧在手心的爸妈居然绝情的抛弃他,难道他们对自己的疼爱都是假的吗?他不甘心,反复上门想寻求一个答案。可他们有了真少爷压根不待见他。他们大骂他是罪魁祸首,害得他们的亲骨肉流落在乡下十八年,吃尽苦头,受尽蹉跎,是个大混蛋!...
都市 连载 8万字
重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

强之所向
重生1977,天寒地冻冰雪覆盖,家中仅有半斤棒子面被愚孝父亲送给了二伯一家。只因为爷爷说二伯媳妇,有孕在身,需要食物,却不知这个冬天,妹妹饿死,母亲为寻食物失足跌落冻河,父亲白了头抑郁而终!但陈建军重生了!骂醒愚孝父亲开局选择分家,在山林纵横狩猎野兔,用陷阱逮野猪,带着全家人生活越来越好。“建军,我是你二婶,这肉能...
都市 连载 10万字
特拉福买家俱乐部

特拉福买家俱乐部

夕山白石
洛邱无意之中成为了一家‘俱乐部’的老板。但是这家俱乐部好奇怪。它不仅仅拥有一个工作了三百年的人偶女仆,而且还会贩卖各种古怪的东西。洛邱渐渐发现,他生活着的社会之中,拥有着多不胜数为欲望所驱使的家伙,而这些家伙都会走到他的面前,用着他们的一切,寿命,宝物,甚至是灵魂,来进行交易,购买心仪的东西。而每一次的成功的交易,所给洛邱带来的都是存活的时间。“祭献成功,这次获得的寿命是九十九年。”……就这样,洛
都市 连载 1764万字