我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

内家拳要系统地学,不能指望有个什么秘诀一蹴而就;练拳要整个地练,注重局部就练不出来了。

比如常有人问松这松那的,告诉他没有局部的松,松都是一体上下内外身心,真松下来就是专气致柔如婴儿。

练拳一开始就是把规矩心里都摆正了,其实你压根做不到,待身心逐渐转化才会内外合一。

比如胯松了全身关节都会松开,自己当然会有体会,身柔筋软,冷暖自知啊。

六合,是合到那个一,最后无所合,便是归返无极。有老人说功夫是捡来的,也有说撞上的,反正没有说练出来的,何不悟之?

李仲轩老说的都是门内的方法,就是现在也都密不外传,这点是最宝贵的。

各家门派的说法不一样,但东西是一样的,过来人看了就会心一笑。

比如他说内功和拉屎撒尿有关联,其实是说内膜鼓荡。

他说力丹田,其实是描绘一气的景象。形意拳到孙禄堂这真正实现拳道合流,并进行了总结,上升到理论了。

以前都是口口相传,每个人悟性文化不同,说出来就各式各样,因此说形意拳有点神,师徒间像打哑谜一样,教一帮徒弟没几个悟的。

都市言情推荐阅读 More+
六零大杂院,我八岁二十年工龄?

六零大杂院,我八岁二十年工龄?

兰若寺小妖
穿成八岁小孩在1960这个缺衣少食的年代能干什么?宝根表示只要思想到位,没有什么事是办不成的,先把少先队五条杠搞到手再说。故事从与南锣鼓巷一街之隔的小苏州胡同67号大杂院开始。一个老式的笔记本从天而降,砸晕了刚刚重生回八岁的张宝根。笔记本每三天刷新一段过去或者未来的涂鸦文字给宝根看。本子自带一个储物空间,扉页上出现...
都市 连载 9万字
我不是戏神

我不是戏神

三九音域
赤色流星划过天际后,人类文明陷入停滞。从那天起,人们再也无法制造一枚火箭,一颗核弹,一架飞机,一台汽车……近代科学堆砌而成的文明金字塔轰然坍塌,而灾难,远不止此。灰色的世界随着赤色流星降临,像是镜面后的鬼魅倒影,将文明世界一点点拖入无序的深渊。在这个时代,人命渺如尘埃;在这个时代,人类灿若星辰。大厦将倾,有人见一戏...
都市 连载 33万字