我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

开始练劈时不妨像太极一样慢练,但是要做到呼吸、动作无一丝停顿,并且周身劲力矛盾相争。

练到周身发热,筋骨舒缓时要猛练,猛练要做到周身弹力不丢,实、紧而不僵硬,这样练才不会震伤后脑。

最重要的一点,禁欲。功夫未出,肾水一定要充盈,这样练拳才有精神和感觉!

劈拳练的是劈拳劲,这种劲是基本上是向下、向前、向上三种力的混合力.

好比在海滩,一个浪头向你“劈“过来,你先被劈倒又被掀起,向后倒退翻滚...这样的感觉近似吧。。

劈拳是斧头劲或锄头劲,拿过一米长的斧头劈柴,就知道劲是怎麽使。

斧头劈出去,是一个弧线,但将到目标时,就要将下劈中的弧线化成能把将木头上下破开的垂直线,这就必须有回抽的暗劲。

在前进的拳势中这回抽的暗劲,配合蹬腿上步的全身重力,就形成浪涌般的冲击力。

目下多数人都把劈拳打成推掌,是非常离谱!

都市言情推荐阅读 More+
商战

商战

雪在烧
商场既充满机遇、美色、财富,又处处陷阱,处处有风险,稍有不慎,就会坠入深渊。这里既有朋友,也有对手。对手是敌手,对手又是伙伴,既斗争,又妥协,留余地,讲圆通,才是商场智慧的至高境界。傅华周旋在商场和职场各色对手之间,凭借个人超卓的能力,左右逢源,呼风唤雨,最终成为商界的传奇……...
都市 连载 121万字
农村三代人

农村三代人

刘海峰
故事从1938年,抗战第二年开始写起,从大历史观,大世界观的角度,讲述刘家三代人的不同命运。个人的命运,又与国家和时代紧密相连。个人和家族命运的改变,又离不开所处的环境,以及国家的崛起……...
都市 连载 12万字
高武:开局俘获校花,我靠装杯杀疯了

高武:开局俘获校花,我靠装杯杀疯了

步履无声
老实人绑定系统,收获嫉妒值,可抽奖、兑换、灌输武学。于是,余不饿只能被迫装逼。“学习经验?我没有啊!年级前三不是有手就行吗?就是玩儿!”“校花又想和我官宣?女人真麻烦,太黏人了!”“你说我脖子上这个啊?对,都是开脉丹,好看吗?”“什么?守夜人嘉奖我?请务必到学校,当面嘉奖!”“凭什么不让我扛着妖兽尸体上学啊!哪条校...
都市 连载 11万字
和绝美领导一夜后,我疯狂进步!

和绝美领导一夜后,我疯狂进步!

火龙兔
无人扶我青云志,我自踏雪至山巅!顾云峰帮助美女县长站稳脚跟,却被发配清水衙门!他一心为民,屡立奇功,却始终不得重用!他终于明白:靠山山会倒,靠人人会跑!一切还得靠自己!于是他以身为棋,步步为营,在云波诡谲的官场当中逐渐崭露头角,最终胜天半子,登居高位,权倾一方!...
都市 连载 18万字
港综世界的警察

港综世界的警察

有梦虾
来到一个港综电影大合集的世界,成为一名小巡警,张品表示自己很慌还好,金手指到位很及时你击杀第一百名罪犯,激活称号“罪恶克星”一切,都从开局击毙靓坤,得到“湾仔枪神”的称号开始……
都市 连载 573万字
至尊战王

至尊战王

小龙鱼
十年戎马,战王归来。权倾天下,富可敌国!但整个家族却惨遭灭门屠杀,而罪魁祸首,竟然是他的未婚妻……
都市 连载 767万字