我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

而练过形意拳的却不同,形意拳的训练过程就是把肢体的“无意识”变成“有意识”。

如“炮拳”,在前手臂拦架的同时,后拳快速出击,“攻”“防”一致。

并且形意拳的“动”是肢体“整体”的“动”(一动百动),功力很大。

“神”是一个人的气质自然外在的表现,是无数次“形”“意”的训练达到“质”的飞跃。

揽天地阴阳之气聚于身,气度宏伟。

举手投足达到了“形如流水,势若潮涌,意充宇宙”的自然状态。

动作上要做到纯以“神”行,练功者必须要有意识地“放大”“意”境,身似庞物,威武不可屈。

这个时候练功者对“形”“意”的要求要做到“松”些,轻轻松松,坦坦荡荡,悠然自得地去练功,进入“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的高超境界。

形意拳的修为是一个复杂的过程,不能机械地将“形”、“意”、“神”三者分开练习。

形意拳有“一通无有不通”之理。如“劈拳”,若将劈拳之“形”练至“纯熟”,那么身体的协调性也就出来了。

都市言情推荐阅读 More+
开局签到刑警队

开局签到刑警队

我喝毛峰
一个刑侦民警,猝亡穿越平行世界,获得“正义之眼”签到系统加持,横扫警界,惩恶扬善,破大要奇悬案无数。此世潜龙在渊善蓄势,豪情正气放狂歌,一飞冲天征八方,生死无话震乾坤!龙泉正义剑在手,警探升警星,一条硬汉路!...
都市 连载 42万字
大国军垦

大国军垦

大强67
在这个世界上有这样一群人。战争时期他们为国家流过血。和平时期又为国家流过汗。 他们的一生都献给了祖国的西北边陲。还有他们的子女们。 正因为有了他们,我们的国家才会更加繁荣昌盛!
都市 连载 749万字
穿越,从混乱进化开始

穿越,从混乱进化开始

无序编排者
关鹤轩莫名其妙地从一个空间中醒来,却被告知自己在原世界已经无了,现在处于生死边缘。为了获得第二次生命,关鹤轩不得不背上高额的重生费用,前往各个世界做任务还债。在出发之前,他抽到了这个天赋,能够自由选择物品的词条。但代价是,选择一个良性词条后,需要选择四个劣性词条。至此,他通过正常途径做出来的东西可谓是劣质到不行,但...
都市 连载 19万字
最强英雄是白毛萝莉

最强英雄是白毛萝莉

袋袋硕鼠
(最终boss是超级病娇)异种频出,面对诞生毫无规律,刀枪不入的怪物,蓝星上的人类陷入了危机之中。少部分幸运儿觉醒了异能,拥有了超现实的强大力量,帮助人类对抗异种。生死绝境中,少年白离听见了一个神秘的声音:“我可以满足你一个愿望,任何愿望都可以,作为交换……”“我要最强的机甲和美少女!”......“陨星先生,作为...
都市 连载 16万字
趁高冷校花青涩,忽悠她做老婆

趁高冷校花青涩,忽悠她做老婆

武清你好
二十年前,楚星一脚油门断送了校花许轻语的人生。从此终日生活在噩梦里。直到有一天得知真相,是许轻语故意撞车。重生校园,楚星一把将许轻语从车轮下拉了回来,他看着这个品学兼优的好学生,全校男生心目中的白月光,高高抬起了手。上一世,许轻语为了阻止妈妈再嫁选择了结束人生,却间接害了楚星。楚星以为是自己的错,悔恨,自责,颓废了...
都市 连载 5万字
开错外挂怎么办

开错外挂怎么办

有梦之人
穿越到了电影的世界。 想做一个好人,却开错了反派挂。
都市 连载 280万字