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在这个基础上先下着功夫。此时的一笔一画都是工整明了的，还不要求学生求速度求连贯的转折。
而对于形意拳来说，此时就是它的明劲阶段，一个打基础立框架的时候。
总不可能连规矩都未把握住，就开始任意发挥了吧。
这个时间有多长，那要看大家下的功夫有多大，有人一两年，有人三五年也还在这个阶段，更有人一辈子都还是初学者的水平。
这段时间，我回忆起来其实就是不断的站三体式打劈拳而已。就是为了让自己越练越规矩，越练越整齐划一。因为没有其他捷径可走了，要说真有捷径的话就是得窍之后苦练。
几年之后，自己觉得动作越发顺畅自然。
但是此时的身上还是没有好东西的，不过却出了一点整体力，对付业余练拳的人还是很好用的。
要说能把五行拳用的自如能打专业练散手的人那是假话。
因为形意拳非常有个性，它一定要你力起脚跟，主宰于腰，发于脊背，而我们平时用惯的拳头是最不能使劲的。
拳头不但不能使劲，还要把它的劲降到最小。
