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什么是劲呢,拳经有云“练劲不练力,劲力打拙力”。

凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者,武术称之为有“力”,但叫它为死力、拙力。

而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端而后放出者,称之为有“劲”,也叫劲力。

“劲”有透力,可由表及里;“力”无透力,仅及于表面。

“劲”有爆发力,但不能持久;“力”能持久,但无爆发力。

武林高手能以手掌击石成块,以指钻砖成洞,足见透力之强,力大者不能。

力大者可日负百斤,往来百里,持久力强可见一斑,武林高手不能。武林高手可一拳跌人丈外,一脚致人非命。

可见“力”与“劲”是不大相同的。练武讲究练的是“劲力”,而不是“死力,拙力。”

如果只想练出力量,那还不如去抡大锤。而个人认为劲就是肌肉收缩,舒展,所爆发出来的力量。

大家可能笑了,这么简单啊。那么你们内家练了几十年就练这个?我也笑了,说得对,练内家功夫的练家子练的就是这个。

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