我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

内家拳要系统地学,不能指望有个什么秘诀一蹴而就;练拳要整个地练,注重局部就练不出来了。

比如常有人问松这松那的,告诉他没有局部的松,松都是一体上下内外身心,真松下来就是专气致柔如婴儿。

练拳一开始就是把规矩心里都摆正了,其实你压根做不到,待身心逐渐转化才会内外合一。

比如胯松了全身关节都会松开,自己当然会有体会,身柔筋软,冷暖自知啊。

六合,是合到那个一,最后无所合,便是归返无极。有老人说功夫是捡来的,也有说撞上的,反正没有说练出来的,何不悟之?

李仲轩老说的都是门内的方法,就是现在也都密不外传,这点是最宝贵的。

各家门派的说法不一样,但东西是一样的,过来人看了就会心一笑。

比如他说内功和拉屎撒尿有关联,其实是说内膜鼓荡。

他说力丹田,其实是描绘一气的景象。形意拳到孙禄堂这真正实现拳道合流,并进行了总结,上升到理论了。

以前都是口口相传,每个人悟性文化不同,说出来就各式各样,因此说形意拳有点神,师徒间像打哑谜一样,教一帮徒弟没几个悟的。

都市言情推荐阅读 More+
神州战神

神州战神

夜无声
战神归来,发现女儿被欺,生命垂危,妻子却和别的男人在酒店……
都市 连载 1179万字
重生1978,我和女知青假戏真做

重生1978,我和女知青假戏真做

天之原野
谁敢挡我财路,我让他寸步难行!我若前行,无人能拦!重生1978的冬天,暗恋的女知青再有十分钟就会自杀。“湘宁,我用假话骗走了他,你没事了..……”“不,方信,我们假戏真做吧,这种日子我真的受够了……”母亲还没饿死,十三岁的妹妹还没被逼嫁给邻村老光棍,前世最为牵挂的三个女人都在生死边缘。第一步,夺回自己的房子,第二步...
都市 连载 8万字
男神,你人设崩了!

男神,你人设崩了!

周一口鸟
重生到大学时代。周煜文深知人设的重要。这一世,周煜文的标签,是高冷,成熟,才华横溢!“我这人比较传统,我觉得谈恋爱就要负责,所以恋爱必须要慎之又慎。”“周煜文!和我复婚吧!”“我靠!你丫的有毒吧,老子还没结过婚呢!”“别说废话!上辈子我们都领证了!”“那是上辈子的事!”“复婚!”“滚!老子有女朋友!”他逃,她追!他插翅难逃!
都市 连载 258万字
当谐音梗成为驱鬼密码:我无敌了

当谐音梗成为驱鬼密码:我无敌了

往生十五
别人开公司雇秘书,我雇了个女鬼当经纪人![灵异吐槽眼]开光瞬间,千年女鬼突然扭腰讲起冷笑话,红衣厉鬼抱着我的大腿倒贴续约。当社畜张逗逗掏出辣椒水喷鬼时,诺基亚鬼界计算器已算出:千年鬼王复活倒计时——靠谐音梗真能拯救世界?!...
都市 连载 5万字
半夜和女鬼抢影子,她红温了

半夜和女鬼抢影子,她红温了

青春不怕裤子爆炸
那天我成了一只鬼,低头看了看镜子,却看到一千张鬼面。窗户,瓷砖,玻璃门,甚至手机屏幕,有镜面的地方就有我的影子。深夜的电视机闪烁着一行鲜红的字:我是镜中仙,我无处不在。……江时大三那年,出门偶遇红衣女鬼,开局便被啃掉影子,在设计困杀厉鬼后,他却意外获得了自由进出镜面的能力。凭借这项诡异的能力,他逐渐接触到这个世界真...
都市 连载 10万字
六零大杂院,我八岁二十年工龄?

六零大杂院,我八岁二十年工龄?

兰若寺小妖
穿成八岁小孩在1960这个缺衣少食的年代能干什么?宝根表示只要思想到位,没有什么事是办不成的,先把少先队五条杠搞到手再说。故事从与南锣鼓巷一街之隔的小苏州胡同67号大杂院开始。一个老式的笔记本从天而降,砸晕了刚刚重生回八岁的张宝根。笔记本每三天刷新一段过去或者未来的涂鸦文字给宝根看。本子自带一个储物空间,扉页上出现...
都市 连载 9万字