我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

之前我和青年朋友谈过练形意拳的好处,其实也就是变化气质。

内里的脏腑健康,外在就是精气神旺盛。

一个真练出东西来的人,往人群里一站会有鹤立鸡群的感受,一个是身姿挺拔,二一个是脸上流光溢彩。内壮而外神。

就是你长得不漂亮,此时和一个漂亮人站在一起,还是你夺人耳目,因为你已经不是俗品了。

时代变了,武术已经不再是战场厮杀的手段,如今的世界,如果想要人性命,有的是比拳头更厉害的东西。

还是孙禄堂先生说的那句话好:“学拳若要修养身体,则我为汝师绰然有余。若要打天下第一,可速另访名师,以免耽误你的时间。”

又说:“练武术首先必须讲究武德。一是口德,二是手德。”诚哉斯言!

练内家拳会得一个天大的好处,就是身心的愈发健康。

每日于无人静处反复揣摩演练拳术功法,于心田内外可见天地之愈发广阔。

无论形意太极还是八卦,谁练出了真东西谁自己偷着乐。

都市言情推荐阅读 More+
下山第一天,千金大小姐逼我领证

下山第一天,千金大小姐逼我领证

爱吃辣椒酱
下山即无敌!杨修上山闭关三年,一朝下山,无敌世间!身负血海深仇,原本只是想安安静静把婚退了。却没想到,婚书不止一张……婚还没退完,千金大小姐又逼他领证。杨修表示,女人只会影响他修炼的速度,但是架不住倒贴啊!...
都市 连载 14万字
我能具现影视技能,阁下如何应对

我能具现影视技能,阁下如何应对

平王府的王若
王宸只是在网上疯狂的吐槽着一部短剧,下一秒一道青之光闪过,他明晃晃的出现在了一个地下室里,他懵逼的坐在电脑椅上,电脑还在播放着神雕,他被一具尸体吸引了目光,他从懵逼之中醒来,发出了一道惊呼声:“演我是吧?我这是出现在了狗血短剧世界了?”随后,他的金手指到账了,在吸收了那个死不瞑目的他我之身的记忆又具现出了小龙女的技...
都市 连载 6万字
文豪1978

文豪1978

坐望敬亭
社畜林朝阳为了工作忙的连相亲都没时间,穿越后娶了知青点最美的女知青陶玉书。以为是抱上了美娇娘,结果对方考上大学后便断了联系。家里人为此饱受闲言碎语的困扰,林朝阳却满不在乎,改革开放的浪潮正滚滚而来,只争朝夕,时不我待,他哪有空为了一个女知青浪费时间?他本打算利用先奋斗几年赚上几个小目标,然后迅速躺平,从此当一条咸鱼,弥补自己上辈子兢兢业业赚钱却未曾享受过一天自在生活的遗憾。可还没等他实施计划,消失
都市 连载 328万字
半夜和女鬼抢影子,她红温了

半夜和女鬼抢影子,她红温了

青春不怕裤子爆炸
那天我成了一只鬼,低头看了看镜子,却看到一千张鬼面。窗户,瓷砖,玻璃门,甚至手机屏幕,有镜面的地方就有我的影子。深夜的电视机闪烁着一行鲜红的字:我是镜中仙,我无处不在。……江时大三那年,出门偶遇红衣女鬼,开局便被啃掉影子,在设计困杀厉鬼后,他却意外获得了自由进出镜面的能力。凭借这项诡异的能力,他逐渐接触到这个世界真...
都市 连载 10万字
灵气复苏:剑途

灵气复苏:剑途

Ammuge
+++千年之前,灵气复苏。一颗陨星坠落,七大异族侵入蓝星,一朝有人皇镇压世间,光解之后安稳数百年又有暗流涌动。千年之后,华山少年执剑下山,本为领略世间极致剑道,却被卷入各族之争。...
都市 连载 7万字
重生78被换亲,高冷知青日日拉窗帘

重生78被换亲,高冷知青日日拉窗帘

九伐
被继弟炸死的陆野重生了,一睁眼回到1978年的相亲现场。还不待陆野反应过来,继弟已经抢先一步,拉住了陆野上一世妻子的手,像是个得胜的将军狞笑着。直到此刻陆野才明白,继弟竟然也重生了!他想要抢走本该属于自己的命格!上一世,陆野没得选,直到成婚之后才发现妻子杜梅水性杨花,不仅与人私通还怀了孩子,被迫当了绿帽侠。没想到,...
都市 连载 41万字