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大约有不少人既认可我所说的练功是享受,但又无法理解练功中必然出现的辛苦。

其实这都是一个过程,好像过门槛,过去了辛苦虽然还是辛苦,但生理和心里承受能力强了,便能逐渐的以苦为乐。

比如站三体式,寻常人苦于熬腿,站得要死要活,但是到了一定程度,辛苦会转化为乐趣,所谓痛苦并快乐着。

我从十五、六岁开始断断续续走过了二十来年的练武历程,吃过大苦,受过大罪,外家内家、散打拳击都练过,深知练武最初之不易。

很多人深以熬腿为苦,又没人告诉他后面的景象,所以大多数人都是到这就打了退堂鼓,从此成为一个爱好者,其实很可惜。

民间习武还是沿袭古法,但是今人已不是古人,得变变了。

如今的新人类生活好了、吃苦耐劳就差了,练武又不是生活所迫考虑未来生计,多数其实也还是喜好。

如果还是一进门就教一个马步、一个三体,告诉人家站去,一百个里头有一个能出来就不错。

如今我们要弘扬国术,就要因地制宜,自己有的不要保留,还要想方设法让大家过这个门槛才行。

所以学形意拳的三体要学要站,但可以先去练习五行拳,打个一年把身体里气血激活了有了乐趣,再下功夫站三体式。

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