我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

你里头有东西了、或者说得了好处了,就容易坚持,慢慢地就能把痛苦转化为快乐。

其实这个方法也不是我发明的,老辈人里都有这个,只是如今很多东西都僵化了,好像认死理,讲教条,不通变。

过去最典型的就是八极拳,知道一进门站两仪费劲,研究出个小架,十几个架势,每个架势站几分钟,这么慢慢地腿上有了里头也有了,再站两仪就很容易了。

练太极拳一开始打得架势高,随着裆劲出来就放低架子,几年后溜着地皮打,一口气打个十遍八遍的,你这功夫也就出来了。

所以武术要活学活用,不要教条。

把最初的根基立好了,再往里头走就是我说的享受。

这个阶段你身体机能提高的已经不是一点半点,所谓如人饮水冷暖自知,要不说不是过来人不知道,你得练出来才能理解。

从武技上说今人确实不如古人,一是苦熬苦钻的劲不行,人家一辈子就是拳,从早到晚都是这个;

二是没人家那个清修,现代人生活太放纵。

我早就不信现在还有什么武术大师了,不可能再有。

都市言情推荐阅读 More+
国潮1980

国潮1980

镶黄旗
(老书《我被时间回旋踢》已完本)“国”与“潮”的结合,传统与现代的碰撞,前人的文化遗产与今人的智慧交相辉映。 一个坑人无数的现代投机份子,如果灵魂一下子穿越到了四十年前。 他究竟会创造出什么样的惊人奇迹?又会走出什么样的人生轨迹? 这一切都从1980年开始,从京城的前门楼子底下开始。 从一个叫宁卫民的孤儿,穷困潦倒的处境开始……
都市 连载 609万字
抗战:快!把苏辰调到总部

抗战:快!把苏辰调到总部

黑枸起
苏辰穿越平行世界抗战时期,成为了八路军新一团三营营长,成为了大名鼎鼎李云龙的部下,觉醒了“抗战返还系统”。只要向上级上交缴获,就能随机获得技能、物资、武器装备。......“团长,我发了笔小财!”............“团长,我又发了笔小财!”......靠着上交奖励,苏辰带着八路军和种花家强势崛起。.........
都市 连载 22万字
和绝美领导一夜后,我疯狂进步!

和绝美领导一夜后,我疯狂进步!

火龙兔
无人扶我青云志,我自踏雪至山巅!顾云峰帮助美女县长站稳脚跟,却被发配清水衙门!他一心为民,屡立奇功,却始终不得重用!他终于明白:靠山山会倒,靠人人会跑!一切还得靠自己!于是他以身为棋,步步为营,在云波诡谲的官场当中逐渐崭露头角,最终胜天半子,登居高位,权倾一方!...
都市 连载 18万字
天庭警察局二:管天管地

天庭警察局二:管天管地

禁止通行之神
天庭警察局众人再聚,分部有许多,齐天大圣孙悟空再度成为天庭警察开始在全球抓罪犯,还要处理各种超自然的事件。...
都市 连载 19万字