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开始练劈时不妨像太极一样慢练,但是要做到呼吸、动作无一丝停顿,并且周身劲力矛盾相争。

练到周身发热,筋骨舒缓时要猛练,猛练要做到周身弹力不丢,实、紧而不僵硬,这样练才不会震伤后脑。

最重要的一点,禁欲。功夫未出,肾水一定要充盈,这样练拳才有精神和感觉!

劈拳练的是劈拳劲,这种劲是基本上是向下、向前、向上三种力的混合力.

好比在海滩,一个浪头向你“劈“过来,你先被劈倒又被掀起,向后倒退翻滚...这样的感觉近似吧。。

劈拳是斧头劲或锄头劲,拿过一米长的斧头劈柴,就知道劲是怎麽使。

斧头劈出去,是一个弧线,但将到目标时,就要将下劈中的弧线化成能把将木头上下破开的垂直线,这就必须有回抽的暗劲。

在前进的拳势中这回抽的暗劲,配合蹬腿上步的全身重力,就形成浪涌般的冲击力。

目下多数人都把劈拳打成推掌,是非常离谱!

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