我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

在这个基础上先下着功夫。此时的一笔一画都是工整明了的,还不要求学生求速度求连贯的转折。

而对于形意拳来说,此时就是它的明劲阶段,一个打基础立框架的时候。

总不可能连规矩都未把握住,就开始任意发挥了吧。

这个时间有多长,那要看大家下的功夫有多大,有人一两年,有人三五年也还在这个阶段,更有人一辈子都还是初学者的水平。

这段时间,我回忆起来其实就是不断的站三体式打劈拳而已。就是为了让自己越练越规矩,越练越整齐划一。因为没有其他捷径可走了,要说真有捷径的话就是得窍之后苦练。

几年之后,自己觉得动作越发顺畅自然。

但是此时的身上还是没有好东西的,不过却出了一点整体力,对付业余练拳的人还是很好用的。

要说能把五行拳用的自如能打专业练散手的人那是假话。

因为形意拳非常有个性,它一定要你力起脚跟,主宰于腰,发于脊背,而我们平时用惯的拳头是最不能使劲的。

拳头不但不能使劲,还要把它的劲降到最小。

都市言情推荐阅读 More+
岁月之重来

岁月之重来

五月伤
曾经的几份投资合约,让林东跟韩国娱乐圈产生了莫名的联系,于是他便有了一个个大胆的想法。...
都市 连载 35万字
都重生了谁考公务员啊

都重生了谁考公务员啊

柳岸花又明
省直公务员陈着意外重生自己高三的那一年。 于是,一个木讷腼腆、和女生说话都会脸红、只知道学习的高中生; 突然变得通晓人情世故,说话做事总是恰到好处,不仅改变了人生轨迹,也越来越吸引女孩子的关注。 女生:陈着你有什么优点? 陈着:人老实,话不多。 发小:我觉得骗人是不对的,你现在一点都不老实。 陈着:没骗!人老,实话不多。 (首先声明,绝对不是作者真实经历)
都市 连载 162万字
重生1978,我和女知青假戏真做

重生1978,我和女知青假戏真做

天之原野
谁敢挡我财路,我让他寸步难行!我若前行,无人能拦!重生1978的冬天,暗恋的女知青再有十分钟就会自杀。“湘宁,我用假话骗走了他,你没事了..……”“不,方信,我们假戏真做吧,这种日子我真的受够了……”母亲还没饿死,十三岁的妹妹还没被逼嫁给邻村老光棍,前世最为牵挂的三个女人都在生死边缘。第一步,夺回自己的房子,第二步...
都市 连载 8万字
开局契约嫁衣新娘

开局契约嫁衣新娘

大大大鱼
++“叮,你的契约灵‘嫁衣新娘’杀死普通级饿死鬼,经验+10。”“叮,你的契约灵‘红纸伞’杀死恶灵级恶鬼,经验+100。”“叮,你的契约灵‘鬼影’杀死....”林子夜穿越到恐怖复苏的世界。人类生活的区域被住诡异逐渐压迫,相较于百年之前已经不足十分之一。每个人开始都有机会拥有一只契约灵,契约灵的数目跟个人体质有着密切...
都市 连载 10万字
神州战神

神州战神

夜无声
战神归来,发现女儿被欺,生命垂危,妻子却和别的男人在酒店……
都市 连载 1179万字
灵气复苏:剑途

灵气复苏:剑途

Ammuge
+++千年之前,灵气复苏。一颗陨星坠落,七大异族侵入蓝星,一朝有人皇镇压世间,光解之后安稳数百年又有暗流涌动。千年之后,华山少年执剑下山,本为领略世间极致剑道,却被卷入各族之争。...
都市 连载 7万字