我喝毛峰提示您:看后求收藏(天书网www.tsms517.com),接着再看更方便。

而练过形意拳的却不同,形意拳的训练过程就是把肢体的“无意识”变成“有意识”。

如“炮拳”,在前手臂拦架的同时,后拳快速出击,“攻”“防”一致。

并且形意拳的“动”是肢体“整体”的“动”(一动百动),功力很大。

“神”是一个人的气质自然外在的表现,是无数次“形”“意”的训练达到“质”的飞跃。

揽天地阴阳之气聚于身,气度宏伟。

举手投足达到了“形如流水,势若潮涌,意充宇宙”的自然状态。

动作上要做到纯以“神”行,练功者必须要有意识地“放大”“意”境,身似庞物,威武不可屈。

这个时候练功者对“形”“意”的要求要做到“松”些,轻轻松松,坦坦荡荡,悠然自得地去练功,进入“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的高超境界。

形意拳的修为是一个复杂的过程,不能机械地将“形”、“意”、“神”三者分开练习。

形意拳有“一通无有不通”之理。如“劈拳”,若将劈拳之“形”练至“纯熟”,那么身体的协调性也就出来了。

都市言情推荐阅读 More+
退下,让朕来

退下,让朕来

油爆香菇
沈棠在发配路上醒来,发现这个世界很不科学。天降神石,百国相争。文凝文心,出口成真。武聚武胆,劈山断海。她以为的小白脸,一句“横枪跃马”,下一秒甲胄附身,长...
都市 连载 584万字
重生七零,赶山致富我把妻女宠上天

重生七零,赶山致富我把妻女宠上天

月下听蝉
年代+上山+致富+弥补遗憾……陆程重回1970,看到还没被逼死的老婆孩子,他决定不在游手好闲。他背上弓箭,腰叉弹弓,手持猎枪,成为深山之王。野鸡,野兔,三百斤大野猪,凶猛大虫……这一切便是致富的开始,茫茫大山,财富取之不尽,让他赚的盆满钵满。...
都市 连载 10万字
刚准备高考,离婚逆袭系统来了

刚准备高考,离婚逆袭系统来了

七月封阳
蟹妖,人在高三,离婚逆袭系统早到二十年。 【三十八岁,你婚姻失败,站在而立/不惑之年的十字路口,想起了少年时的青梅。结婚后,你们断绝了来往,再无她的消息。 与徐浅浅重新建立联系,奖励:300RMB。】 十八岁的江年看了一眼面板上的系统任务,又看了一眼住在对门的徐浅浅。 不由陷入沉思,嗯.......这系统似乎来早了。 还有一件事。 未来的前妻是谁?呃......江年有些绷不住了,年年十八岁,未来会
都市 连载 205万字
我不是戏神

我不是戏神

三九音域
赤色流星划过天际后,人类文明陷入停滞。从那天起,人们再也无法制造一枚火箭,一颗核弹,一架飞机,一台汽车……近代科学堆砌而成的文明金字塔轰然坍塌,而灾难,远不止此。灰色的世界随着赤色流星降临,像是镜面后的鬼魅倒影,将文明世界一点点拖入无序的深渊。在这个时代,人命渺如尘埃;在这个时代,人类灿若星辰。大厦将倾,有人见一戏...
都市 连载 33万字
我是如何当神豪的

我是如何当神豪的

幼儿园高手
二十七岁,还能抓住青春尾巴的井高得到一张无限额度的银行卡。 精彩的人生就此开始。 但他发现,一个真正的神豪不能只会砸钱,而是需要全方位的提升自己… 起点 技术流
都市 连载 431万字
重生高武:我的天赋是钞能力?

重生高武:我的天赋是钞能力?

天机楼的小祖宗
金子安重生高武世界,觉醒氪金必出BUG的奇葩天赋,捡到吃货煤球竟是上古饕餮!被迫带着路痴怪力妹、憨憨坦克、抓狂智囊、装X刺客,开启沙雕救世之路——**“养凶兽太贵了!这波血亏…诶?真香!”**...
都市 连载 82万字