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练功房，公孙莹靠着墙，磕着枣子，考校着真传的武学。
她有三位弟子，前两位，已经晋升大师。
第三位才刚刚破二末境修为，乃是丁惊秋。
当然，26岁有如此修为，其实很厉害了。
只是有陆沉舟珠玉在前，感觉自家小子没有那么香了。
丁惊秋演武完毕。
公孙莹点评道：“天下武功，唯快不破！想要练好凤形拳，就要把腰肢和双腿给练好，核心力量、协调性、神经反应速度、目力都需要练！你最好把精神力也提上来，早点诞生念力。身体高速运动的情况下，以目力感知，乃是下乘之选，你的眼睛可能会欺骗你，毕竟妖术和幻境，层出不穷。唯有念力，直指本质，难以被蒙蔽！”
“师父，该如何提升精神力？”
“心经……时代不同了，桩功之外，心经也将逐渐成为大夏武道家的基本功。”
“看来我得更加努力才行啊。”
