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转眼间，十日过去。
除了《纯阳罩》和《明王身》这两门横练，陆沉舟的战法武学，全部结业，他开始调整自己每日修行计划。
最开始，
他以惊人的毅力，每日开窍15小时，内功2小时，剩余7小时，用于休息和横练，天赋不够，时间来凑。
值得一提的是，在【血莲宝气】和【明玉药膏】的双重加持下，他的横练修行进境，果然有显著的提升。
《纯阳罩》这门被老道吹嘘为最难练的下乘真功，也顺理成章的踏入精通境界，若非他没有道门底蕴，其进境还能更快。精通之后，他的小腹部隐隐有一枚若隐若现的金色圆球，散发无尽光热，老道说，此乃“结丹”。
以人之肾精和童子纯阳气，于丹田凝聚一颗蕴含经久不息，龙精虎猛的纯阳金丹。啥时候这颗金色圆球由虚转实，练假成真，真正化为一颗金灿灿大丹，就是功成。
纯阳大丹，至刚至阳，至精至纯！
老道说：
大丹护体，寻常邪祟远远感知到，便会避之如虎。不过某些有吸食阳气癖好的变态狐魅女鬼，可能也会闻着味儿前来。这等色孽之物的破境，需要以阳气和阴气的相生相克来让自身破而后立，故而最喜欢纯阳体的童男。
