佛前献花提示您：看后求收藏（天书网www.tsms517.com），接着再看更方便。
“形意拳讲究手与足合，肘与膝合，肩与胯合劈拳又分为双劈手和单劈手，发力轨迹为从前额至胸腹，这样的劈拳才能浑厚有力。”
“洪拳属象形拳，讲究稳扎稳打，守中带攻”
“通臂拳之前简单讲解过，这里主要给你演练的是发力方法，你认真看着。”
李书第不愧是二十岁就拿了全国武术冠军的人，各种传武信手拈来，而且他不只是会打那么简单，还精通武术的理论知识，讲解的非常详细，要不是天倾事件，他这样的人根本就不可能待在天昌市的训练基地做教官。
随着李书第的不断演练各种拳法，李易此刻脑海里却是迸发出了许多灵感。
原来拳还能那样打？
如果结合拳术的话，这种出招方式威力不但更猛，而且更让人难以招架。
一时间，种种打法开始浮现。
李易此刻很兴奋，他认真的跟着李书第学习各种武术套路。
训练的时间总是过去的很快。
