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二来，除了能止血，控制头发，消化效率变高以外，好像也没什么了不起的。
但现在不一样了。
生命归还的价值在中将们的心中大大提升，而且还有了‘鬼灭呼吸法’这种可以迅速理解和掌握生命归还的‘基础功法’。
所以陆军，海军，空军的这些没有练成生命归还的中将。
就开始纷纷找到不死川实弥，悲鸣屿行冥，炼狱杏寿郎，富冈义勇，桑岛慈悟郎，这些来自‘鬼杀队’的前任‘柱’们讨教呼吸法。
后者自然也不会拒绝，这本来就是他们的本职工作，他们平常就负责传授士兵们呼吸法。
只是悲鸣屿行冥，富冈义勇等人惊讶地发现这些中将们掌握呼吸法的速度快地惊人。
基本上只要自己给他们演示一下，然后在他们初次练习呼吸法的时候，于一旁指导呼吸节奏以及讲解其中的关键点，就能学会呼吸法的‘全集中’了。
然后再给他们说一次‘全集中·常中’的要点。
那么在第二次练习呼吸法的时候，就能大概做到持续全神贯注的维持呼吸状态，等他们回去睡一晚，就能彻底做到在睡眠过程中也保持呼吸法。
