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五百米的跑道，200圈！
完整的俯卧撑，2000个！
高空攀爬200米绳索，100个来回！
做完后要马上与另一个人进行实战训练，必须打到对方彻底晕倒，失去意识为止！
这还只是尉官以下的日常训练强度，少校开始日常训练数目翻倍，至于将级就没有硬性规定了，可以自由决定。
此时。
其中一座占地面积大概有一个足球场大却在岛上显得平平无奇的训练馆中。
卡普和他的副官博加特正站在大门口处，只见这里已经被冻结成一个大型的冰窖，一缕缕冰霜甚至蔓延到了他们的脚下。
每当里面的库赞和一笑碰撞在一起，总会有阵阵汹涌的冷风伴随着道道紫光扑面而来，将他们身上洁白的正义大衣吹地摇摆不断。
