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流云再度开启了新一天的晨练计划。
今天是周末，不用上课，流云觉得可以适当增加一下修炼任务。
今早晨跑直到天色蒙蒙亮才遇到迈特戴，流云也趁机向他请教了炼体修行的经验以及方法。
“哈哈，流云老弟，其实炼体修行也就那么一回事，哪里不行就锻炼哪里，主打的就是要做到全身气血通畅……”
“我的修行经验就是：每天坚持炼到全身发酸就可以了，因为少了达不到继续增强体魄的效果，多了又会累垮身体，也是不好的。”
迈特戴和流云两人一边做着俯卧撑，一边探讨起修行经验。
此时的他们，正在木叶的公用修炼场地上修行，这里虽然是露天场所，但健身修炼的基础设施却是不少。
“戴老哥，你应该很懂体术吧？有空的话能不能教教我？”流云按耐不住性子，开口向迈特戴请教体术。
“体术？说出来不怕你笑话，其实我对体术也只是一知半解……”
