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他探询了下，发现这其中除了薛老师所说的感应并吸纳精粹的技巧，还有一套锻炼排外染的方法。
薛老师等他感受了一会儿，才继续说：“我说过，外染和精粹是一起到来的，有些人不注意排斥外染，只是贪求精粹，这恰恰最容易出问题的地方。
因为一些外染在最开始你是感觉不到的，但会去潜移默化去改变你。
很多人自身出了问题尚不自知，而到了后面外染已经与我一体，不分彼此了，那时候就已经回不了头了。”
他声音放缓，“他们或许也能走的很远，可修行到最后，却是另一个非我之我了，到时候或许连人都算不上了，而当他们不再视自身为人后，那就会带来更可怕的结果。”
说着，他摇了摇头，没再说下去，而是继续讲授关于这门方法的事。
他神情郑重的说：“陈学员，你想要突破眼前这个阶段，去突破到更高限度，精神和肉体缺一不可，都必须打磨至完满。
身躯上的修行上我不多提及，伱自己加以留意就行，我主要和你讲精神上的修行。
精神上通常想一口气冲上去是不可能的，因为你需要逐步洗去精神之中杂质和污秽，用旧时代的说法，是人身自诞生以来落在红尘中打滚所沾染的后天之秽，需要炼化之后重返先天之精纯。
通常格斗者能做的，就是如你之前所为，通过一次又一次打磨，在下方徘徊，逐步积累养炼。
