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整个房家湾附近像是一个大工地，几千灾民轮番劳作，因为有着先进的管理制度，居然井井有条，忙而不乱。
偶尔有那做奸耍滑者，立即便会被李思文“绑走”，强制加入“护商队”。起先这些人无所谓，在哪里还不是待着？不用顶着寒风去干活，还有饭吃，日子不要太悠闲。
但是很快，他们便发现大错特错，却悔之晚矣……
既然是“护商队”，那就必有一定的战斗力。
战斗力是如何形成的呢？
房俊不懂，但是他有自己的理论，那就是操练！
强兵是打出来的，也是练出来的，所以房俊便七拼八凑的将前世所知的训练手段整理出来，总结成一份厚厚的小册子，美其名曰《护商队操典》……
于是，护商队的悲惨生活开始了。
站军姿、走正步、负重越野、障碍行进、俯卧撑、仰卧起坐、半夜集结、武装泅渡……
