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事实上，狂暴秘笈最大的一个特点，也可以称之为好处的地方就是，能够利用身体里面的元气，去不断地打磨和冲击身体里面那几个特殊的穴位，因为元气一般情况下只会在丹田的位置进行聚拢和使用。
而有了狂暴秘笈之后，就可以不断地冲击闭塞的穴位，随后让身体全身都被元气流通，以此来大幅度的提升自身的各项实力，尤其是在力量和速度的方面，尤其明显，这便是狂暴秘笈的优点。
而像是杨箕刚才所告知杨毅的，能够持续时长的办法，也是格外的简单，就是每每打通自身的一个穴位之后，那么可以使用狂暴秘笈持续的时长便是会往后顺延几分钟。
不过究竟能顺延多久，还是要看个人的身体素质和他们的承受能力了。
若是有些人精神力强大，但是身体素质极差的话，那么狂暴秘笈则是不建议修行，因为这样只会适得其反，就算强行突破，也会变成一个废人，悔不当初。
所以想要修行狂暴秘笈，第一个条件就是，身体和精神能力双重优秀，只有这样，方可一试。
然而尽管杨毅已经可以称之为天才，但是还是难免会被狂暴秘笈给狠狠的摩擦一顿，因为他从早上接触了狂暴秘笈到现在，也不过才是堪堪打通了三个穴位而已。
杨毅的身体素质极好，因此打通了三个穴位之后，他现在能够维持的时间，大概在一刻钟左右，一刻钟过后，才会变得虚弱无比。
而这第一个阶段，一共需要打通六个穴位，从下自上开始，最难打通的，则是头顶天汇位置的这个穴位，也就是所谓的突破瓶颈。
杨毅在突破前三个穴位的时候便是已经感觉到了，冲击穴位这事说起来简单，实则一个比一个困难，尤其是这几个穴位，杨毅在突破的时候，也是没少被折腾。
