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《坐忘长生经》整本书看上去就如普通的书本一般，但他曾经小心地用眨眼针刺过，也用火烧过，都未给它造成哪怕一点痕迹。
他从未在修仙界看到过这样的材质，多少万年过去，如今连上面的字迹都如刚刚写上去一般清晰。
不过他此时把此书拿出来，却不是要研究它的材质，他是为了看筑基期的心法。
《坐忘长生经》的练气期心法，不论是讲道，抑或是修炼，都写得极为浅显直白，不然当年仅仅八岁的柳清欢也不会看得懂。
不然脱胎于此书的《坐本还元》，也不会至今依然被许多门派当做练气期的基础心法。
他曾特地去查过创此心法的大能炼虚子的相关信息。只是岁月更迭，上古修仙界留下来的资料非常少，与炼虚子有关的，也只有只言片语。
炼虚子纵横云梦泽大陆几千年，从未开宗立派，只收过几个徒弟。这几人后来成就也都非同小可，其中有一从小跟随于炼虚子的真元道尊，最后也走上无上大道，飞升而去。
这或许就是炼虚子会以大道至简之语，写成《坐忘长生经》练气篇的原因吧。
不过，此经的心法一到筑基篇，文字便变得极为艰涩难懂！
柳清欢当年也曾试着诵读这后面的心法，但一来他当时能读懂练气篇便已经是极限，二来境界不到，根本不能理解字句的含义，所以只得作罢。
